260628

28 Jun, 2026

　一年でほんの数回セルフケアを頑張ろうと思う日が訪れる。今日がその数回のうちの一回だったので、お風呂の時間から「やった方が良いのはわかっている」けれどいつもスキップしている工程をほどほどに実践してセルフケアに励んだのだが、すべてを終えるのに二時間を要し、ぐったりとしている。世の中のみなさんはどのようにしてこのためのやる気を捻出しているのかしらん。